Đời thay đổi khi ta thay đổi. Tôi muốn 1 cuộc sống tốt đẹp hơn, bản thân sống ý nghĩa giá trị, muốn vượt qua giới hạn bản thân…Đó là lý do tôi tham gia Khóa học ” Thiết kế cuộc đời mơ ước” của chị Hương Lương .
Vậy theo bạn ” Một cuộc đời mơ ước” là 1 cuộc đời như thế nào?
Lúc đầu, mình cũng nghĩ đơn giản là 1 cuộc sống giàu có, hạnh phúc . Nhưng khi đến khóa học, mình được cô khai sáng. Một cuộc đời mơ ước nó rộng mở và sâu sắc hơn nhiều. Đó là khi ta có 1 sự phát triển về Thân – Tâm -Trí, Bình An, Tự Do, Thịnh Vượng và cả sự Cho Đi Yêu Thương nữa.
Trong khóa học, mình đã đc học rất nhiều những khái niệm, kiến thức mới mẻ với mình: 6 cấp độ của nhận thức, 2 trụ cột quan trọng (hệ giá trị, hệ niềm tin), tư duy vùng nguyên nhân và vùng hậu quả. Đặc biệt là cách #Thiết_lập_Mục_Tiêu_bằng_cả_trái_tim #SMARTS vô cùng có ý nghĩa với tôi .
Mục tiêu có tầm quan trọng vô cùng với cuộc sống của bạn. Nếu cuộc sống bạn không có mục tiêu thì giống như bạn lái xe trong màn sương mù dày đặc. Dù cho xe của bạn có tiện ích, hiện đại thì bạn vẫn phải lái đi chậm chạp, dè chừng ngay cả trên những con đường bằng phẳng nhật. Mục tiêu rõ ràng cho phép ta tăng tốc, tiến về phía tr đạt được điều mình mong muốn. Rồi việc lên kế hoạch chi tiết cho những mục tiêu.
Cuối mỗi tuần học đều có những bài tập, thử thách mình cần phải hoàn thành.
Thực sự sau 5 tuần học và đặc biệt là 10 ngày thử thách……bản thân mình đã nhận được rất nhiều giá trị và có những sự thay đổi tích cực, rõ rệt :
- Biết cách thiết lập mục tiêu cho mình và lên kế hoạch cụ thể cho từng mục tiêu, mục nào cần ưu tiên, mục nào cần loại bỏ
- Tạo thói quen rèn luyện sức khỏe mỗi ngày
- Thói quen Uống đủ nước
- Tạo thói quen Đọc sách
- Biết sử dụng thời gian hiệu quả hơn nhờ áp dụng ma trận quản lý thời gian Eisenhower
- Luôn có những suy nghĩ tích cực, tư duy ở vùng nguyên nhân
- Xác định được năng lực hiện tại của mình để đạt đc mục tiêu
- Mở rộng vùng thoải mái chính mình
- Kỷ luật với chính mình hơn
- Biết phương pháp quản lý tài chính hiệu quả hơn
Ulatroi, có quá nhiều sự thay đổi, chuyển hóa diễn ra trong mình chỉ sau 2 tháng. Thật sự đến bản thân mình cũng không ngờ luôn. Thực sự là hành trình này quá quá giá trị với bản mình luôn.
Thế mới thấy, #Phát triển bản thân quan trọng đến thế nào. Nó là chìa khóa giúp ta có 1 cuộc sống tốt đẹp hơn, làm chủ cuộc đời mình. Hướng tới 1 cuộc sống thịnh vượng, hạnh phúc.
Qua đây, mình cũng gửi lời biết ơn sâu sắc đến chị Hương đã trao cho mình những kiến thức quý giá, người đã giúp mình thay đổi tư duy. Biết ơn đội ngũ Danshin luôn hỗ trợ tận tình, biết ơn đội nhóm luôn truyền năng lượng động lực mỗi ngày ….Và đặc biệt Biết Ơn Chính Mình vì đã Nỗ Lực để Thay đổi, để hoàn thành tất cả bài tập, thử thách đề ra.
Mình sẽ cố gắng tốt hơn 1% mỗi ngày trên hành trình phát triển bản thân này để đạt được 1 cuộc đời như mình mơ ước.
Biết ơn!!! Biết ơn!!! Biết ơn.
Chị Nguyễn Thị Kim Thuỳ
Học viên khoá Thiết kế cuộc đời mơ ước