HÀNH TRÌNH THAY ĐỔI – YÊU THƯƠNG BẢN THÂN

Ai cũng có một người để quan tâm và chăm sóc một cách tốt nhất và không điều kiện. Đó chính là bản thân mình. Biết ơn cô Hương đã khai mở cho Tôi những từ khoá về yêu thương bản thân. Để yêu thương bản thân thì trước hết bản thân cần thấu hiểu như thế nào là không yêu bản thân trước.

Đó là 10 dấu hiệu không yêu bản thân. Từ đó sẽ đánh giá nhìn nhận lại mức độ và thay đổi. Như việc hủy hoại bản thân là dấu hiệu đầu tiên. Bằng việc uống những chất say và ăn uống những thực phẩm có hại cho sức khỏe. Bản thân tôi đã ý thức được cần thay đổi bằng việc giảm mức tối thiểu việc uống những chất say và ăn uống có chừng mực và chọn lọc. Mục tiêu trở thành phiên bản tốt hơn mỗi ngày và trở thành một con người hạnh phúc.

Đây là một hành trình dài và nhiều trở ngại với nhiều thử thách vượt ngưỡng phiên bản cũ. Nhưng tôi tin tôi làm được và nó sẽ bắt đầu từ hành trình yêu thương bản thân 14 ngày này. Biết ơn cô Hương và đội ngũ phụng sự cùng các Chị Em đồng hồng hành. Đã cho tôi biết đến kiến thức, cho tôi động lực để thay đổi con người cũ, phiên bản lỗi trước đây.

BIẾT ƠN VÔ CÙNG BIẾT ƠN

(Workshop “HÀNH TRÌNH YÊU THƯƠNG BẢN THÂN”)